O Samsara Yoga Studio...
… é mais do que um estúdio de yoga – é um espaço que te acolhe na tua jornada de autoconhecimento e transformação, sem julgamentos e apoiando-te em cada passo. A nossa missão é ensinar-te não só posturas e técnicas de respiração, mas também valores morais e técnicas meditativas que podem ser integrados no teu dia-a-dia.
Aqui criamos um ambiente acolhedor, onde todos são bem-vindos. Somos uma comunidade de indivíduos incríveis que abraçam a prática do yoga como uma forma de vida. Aqui podes sentir-te em casa, rodeado por aqueles que já fazem parte desta família.
Descobre o poder do yoga no Samsara, onde a união, a partilha e o crescimento pessoal são celebrados. Junta-te a nós nesta viagem de autodescoberta!
Mariana Cardoso
Em 2015, o yoga entrou na minha vida e revelou uma parte de mim que estava adormecida, mas que fazia todo o sentido. Cinco anos de prática individual e formação em Ashtanga e Vinyasa Yoga depois, decidi tornar-me professora de yoga.
Num curto espaço de tempo, o yoga passou a ser o meu refúgio, a minha paixão e a minha missão. Hoje, dedico-me a 100% à minha prática e aos meus alunos.
Desafiar os meus alunos e mostrar-lhes que são capazes de ir mais além é o que mais me inspira. Por vezes, basta apenas acreditar em nós mesmos para irmos mais longe e confiar no processo e transformação que o yoga nos oferece.
Quer sejas iniciante ou experiente, estás convidado a juntar-te a nós no Samsara Yoga Studio, onde o yoga é mais do que uma prática – é uma jornada de autodescoberta e crescimento. Vamos explorar juntos os limites do corpo e da mente, encontrando a verdadeira essência do Eu!
Os Nossos Alunos
Porque quem torna tudo isto possível são os nossos alunos, a nossa família do yoga. Em cada imagem podemos ver momentos únicos de felicidade, paz e harmonia, onde a evolução de cada um se torna notória no seu dia-a-dia, seja a nível físico, como espiritual e emocional.
NÃO PERCAS TEMPO…
Faz um Agendamento!
Não hesites em priorizar o teu bem-estar. Estamos entusiasmados para te receber na nossa família, onde vais poder iniciar a tua jornada de autoconhecimento e transformação
LOCALIZAÇÃO
Praceta Joaquim Fernandes Gomes n76, Vila Nova de Gaia
CONTACTO
Telemóvel: +351 915 102 157
Email: samsarayogastudio@hotmail.com