PLANO DUPLO
€
40
Por mês
2 aulas presenciais à escolha por semana
PLANO SIMPLES
€
30
Por mês
1 aula presencial à escolha por semana
COMBO RESTAURATIVO
€
30
Por Sessão
1 Aula de 30 min de Yoga Restaurativo + 1 sessão de 30 min de Reiki
REIKI COMPLETO
€
30
Por Sessão
1 sessão particular de 1 hr de Reiki
AULA AVULSO PARTICULAR
€
25
Por Sessão
1 aula particular à escolha
REIKI SIMPLES
€
20
Por Sessão
1 Sessão particular de 30 min de Reiki
YOGA RESTAURATIVO
€
15
Por Sessão
1 aula particular de 45 min de Yoga Restaurativo
AULA AVULSO
€
10
Por Sessão
1 aula à escolha em grupo
As Nossas Aulas
Permite-te desligar do mundo externo e encontrar paz e conexão no teu mundo interno em cada prática. Respira. Descobre-te. Conecta-te
Vinyasa Yoga
Descobre a essência do Vinyasa Yoga no Samsara Yoga Studio, o refúgio para o bem-estar em Vila Nova de Gaia. Vinyasa Yoga é uma prática fluida e dinâmica, que combina movimento com respiração, permitindo uma maior conexão e consciência corporal.
As nossas aulas são acessíveis a todos, independentemente do nível de experiência do aluno. Cada aula é única e diferente, iniciando sempre com uma meditação, para centrar a mente, e terminando com um relaxamento profundo para revitalizar o corpo.
No Samsara, as aulas de Vinyasa são elaboradas com foco no teu bem-estar, trabalhando vários aspectos do corpo e da mente. Vem encontrar o equilíbrio perfeito entre ambos ao praticar connosco.
Se procuras yoga em Gaia, vem experimentar o Samsara Yoga Studio. Explora a fluidez do movimento, a serenidade da mente e a força interior. A tua jornada de yoga começa aqui!
Power Vinyasa Yoga
Se procuras uma experiência de yoga enérgica e poderosa em Gaia, o Samsara Yoga Studio é o teu destino. Oferecemos aulas de Power Vinyasa Yoga que desafiam o teu corpo e a tua mente.
Power Vinyasa Yoga é uma prática dinâmica e vigorosa, que combina o movimento fluído do corpo com uma respiração consciente. No Samsara, as nossas aulas são concebidas para ativar o calor interno do corpo, que proporciona uma sensação de força e vitalidade.
Para aqueles que pensam que o yoga é apenas relaxante, o Power Vinyasa Yoga vai mudar a sua perspetiva. Esta prática é uma jornada de autoconhecimento, transformação e superação.
Se procuras aulas de yoga que vão além da calma, vem experimentar as aulas de Power Vinyasa no Samsara Yoga Studio. Descobre a tua força interior e encontra o equilíbrio perfeito entre poder e serenidade. A tua jornada de yoga começa aqui!
Hatha Yoga
Hatha Yoga é uma prática que se concentra na conexão entre a mente, o corpo e a respiração. As aulas são calmas, com posturas de fácil execução, que permitem explorar e compreender melhor o yoga. Desenvolvem a força, a flexibilidade, a concentração e a tranquilidade interior.
Hatha Yoga é a escolha perfeita para quem está a dar os primeiros passos neste caminho maravilhoso que é o yoga. Se és iniciante ou tens pouca experiência, esta é a aula ideal para ti. No Samsara oferecemos aulas de Hatha Yoga que te acolhem de braços abertos, independentemente do teu nível de prática.
Descobre o yoga em Vila Nova de Gaia e começa a tua viagem de autoconhecimento e bem-estar no Samsara Yoga Studio. As nossas aulas proporcionam um ambiente acolhedor para te ajudar a crescer na tua prática. Vem fazer parte da nossa família. A tua jornada de yoga começa aqui!
Yoga Restaurativo
Nos tempos atuais, repletos de emoções e stress, muitas vezes não conseguimos descansar verdadeiramente.
O Yoga Restaurativo oferece essa pausa, essa restauração e essa conexão com nós mesmos que por vezes parece perdida. São aulas de puro relaxamento, sem esforço, auxiliadas por mantas, almofadas e toalhas, para um conforto total.
No Samsara Yoga Studio, oferecemos aulas de Yoga Restaurativo que são um bálsamo para a mente e corpo. A nossa abordagem visa aliviar o stress, proporcionando um merecido momento de paz e rejuvenescimento.
Se precisas dessa pausa nos teus dias agitados, vem descobrir o Yoga Restaurativo no Samsara, em Vila Nova de Gaia. Reencontra a tua serenidade interior e desfruta do relaxamento que tanto necessitas. A tua jornada para o bem-estar começa aqui!
Reiki
Reiki é uma terapia alternativa que envolve a transferência de energia pelas mãos do terapeuta, promovendo o bem-estar físico e mental. Esta prática centra-se na limpeza dos centros energéticos, conhecidos como chakras, para restabelecer o seu equilíbrio.
Durante as sessões de Reiki, podem ser tratados chakras específicos, para resolver problemas ou desconfortos específicos, ou realizar a limpeza dos sete chakras principais. Após cada sessão, existe um alívio da dor, redução do stress e da ansiedade, além de uma sensação geral de paz, tranquilidade e leveza.
Se procuras Reiki em Vila Nova de Gaia, no Samsara Yoga Studio oferecemos sessões terapêuticas para te ajudar a restaurar o teu equilíbrio energético. A tua jornada começa aqui!
Aerial Yoga
Descobre o Yoga Aéreo no Samsara Yoga Studio e permite-te voar numa prática que desafia o teu corpo e a tua mente!
Com o auxílio de um tecido suspenso, vais explorar posturas que combinam a força, o equilíbrio e a flexibilidade, enquanto aprendes a soltar-te e a confiar no teu próprio movimento.
O Aerial Yoga mistura as posturas tradicionais do yoga com elementos acrobáticos, proporcionando uma experiência única. Além de fortalecer os músculos e melhorar a mobilidade, esta prática alivia a pressão sobre as articulações e a coluna, permitindo maior liberdade de movimento.
No Samsara Yoga Studio, oferecemos um ambiente seguro e acolhedor para todos os níveis de experiência, desde iniciantes a praticantes avançados. Se procuras uma nova forma de desafiar-te e libertar-te, vem experimentar o Yoga Aéreo em Vila Nova de Gaia.
OFERTA ESPECIAL!
50% de desconto na 1 aula para duplas
Oferecemos 50% de desconto em qualquer tipo de aula para aqueles que trouxerem um amigo!
NÃO PERCAS TEMPO…
Faz um Agendamento!
Não hesites em priorizar o teu bem-estar. Estamos entusiasmados para te receber na nossa família, onde vais poder iniciar a tua jornada de autoconhecimento e transformação
LOCALIZAÇÃO
Praceta Joaquim Fernandes Gomes n76, Vila Nova de Gaia
CONTACTO
Telemóvel: +351 915 102 157
Email: samsarayogastudio@hotmail.com